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Fitness Herzfrequenz Longevity Sporttechnik Sportuhren Test Vergleich

Blutdruckmessgerät im Test: Aktiia Blutdruckarmband

Kürzlich habe ich über das Omron Blutdruckmessgerät geschrieben und anschließend meinem Freund Sergej davon erzählt. Ich war davon erstaunt wie häufig Blutdruckmessgeräte gekauft werden und Sergej bestätigte meine Vermutung, er ist Arzt und das Thema Blutdruck ist für Ihn das Täglich Brot. Omron kannte er natürlich und hat mir zudem noch Aktiia empfohlen. Aktiia kannte ich bis zu diesem Zeitpunkt noch nicht, das Unternehmen entwickelt ein Armband welches genutzt werden kann um den Blutdruck dauerhaft zu überwachen.

Alleine das hat mich interessiert, denn eine Sache ist klar: Ein reguläres Blutdruckmessgerät ist nicht unbedingt alltagstauglich wenn man unterwegs ist. Ein schmales Armband hingegen bietet genau diesen Formfaktor, zudem ist es noch unscheinbar und wenn man sieht wie die Tracker wie die Fitnessringe von Oura, Ultrahuman und weiteren Herstellern oder Fitnessarmbänder wie Whoop, Xiaomi & Co in der Gesellschaft Einzug gehalten haben, kann das Armband im Grunde genommen als genau Solches wahrgenommen werden, lediglich mit einer bestimmten Funktion.

Unscheinbar, nichtinvasiv und unkompliziert regelmäßig den eigenen Blutdruck überwachen – wie funktioniert das? Ist das zuverlässig oder doch lieber altbewährt nach Riva-Rocci?

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Ergometer Fitness Fitness App Rudergeräte Vergleich

Neues Rudergerät: AUGLETICS Eight Sport

Auf der Fibo 2024 habe ich ebenfalls den Augletics Stand besucht und mir das neue Augletics Eight Sport Rudergerät angeschaut.

Das Gerät ist mit einem neuem sportlichen Rudergriff und 10″ Touchscreen ausgestattet und wird für 1.990€ verkauft. Es gibt verschiedene Optionen, die sich daraus ergeben. In diesem Artikel beschreibe ich meinen ersten Eindruck von dem AUGLETICS Eight Sport.

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Ergometer Rudergeräte Rudern Test Training Vergleich

Half Human Air Rower Rudergerät Test

Im vergangenen Jahr habe ich bereits über den Cardiofitness-Onlineshop berichtet. Dieser Händler stellt nicht nur Filialen zur Verfügung, in denen man die Geräte ausprobieren kann, sondern bietet auch den Komfort, die Geräte direkt online zu bestellen. Da mich verschiedene Rudergeräte und deren Funktionalität und Daten interessieren wurde mir freundlicherweise durch Cardiofitness ein Rudergerät für einen begrenzten Zeitraum zur Verfügung gestellt.

Es ist der Half Human Air Rower, das Gerät wird ebenfalls vertrieben unter den Markennamen Xebex, Force USA oder Virtufit (siehe Rudergeräte mit Luftwiderstand).

Ich habe das Rudergerät in den letzten Wochen genauer unter die Lupe genommen, mein regelmäßiges Rudertraining maßgeblich darauf absolviert, dabei die Konnektivität getestet und möchte nun meine Erfahrung in diesem Rudergerät Test teilen.

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Fitness Gewicht Herzfrequenz Test Vergleich

Smarte WLAN Waage: Withings Body Scan

2022 hatte ich über meine Erfahrung zum Abnehmen mit dem Rudergerät geschrieben. Ich finde es spannend, wie sich das Körpergewicht über den Lauf der Zeit verändert und dass das regelmäßige Rudern eine positive Auswirkung auf mein Körpergewicht hat, bzw. es damit für mich einfach möglich ist ein Idealgewicht zu erreichen und zu halten.

Meine bisherige Waage ist schon etwas in die Jahre gekommen, sie funktioniert immer noch sehr gut – allerdings haben mich die Funktionen der Withings Body Scan interessiert. Es soll ein 6-Kanal-EKG möglich sein, die Messung des Körperfetts, der Muskelmasse und sogar eine Messung des Viszeralfetts. 👨‍⚕️🤓 Ich bin kein Freund davon mit jeder Produktiteration immer das neueste Modell zu nutzen, die Masse der Funktionserweiterung seit meiner bisherigen Version hat mich jedoch überzeugt.

In diesem Artikel beschreibe ich den Austausch meiner aktuellen Waage und die Funktionen der neuen Withings Waage.

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Ergometer Rudergeräte Rudern Test Vergleich

RP3 Rudergerät Test

Als ich im Februar 2022 angefangen habe mich mit Rudern zu beschäftigen, hätte ich mir nicht träumen lassen innerhalb von so kurzer Zeit so viele unterschiedliche Rudergeräte auszuprobieren zu können und so viele interessante Menschen dabei kennen zu lernen.

Nach dem kurzen Test des Biorower Anfang Oktober fehlte im Grunde genommen nur noch ein Rudergerät in der Liste der besten Rudergeräte der Welt: Das RP3. Es ist ein dynamisches Rudergerät, welches seine Ursprünge in den 90er Jahren in den Niederlanden hatte. Mittlerweile hat es sich zu einem soliden dynamischen Rudergerät gemausert und wird von Top-Athleten und Weltmeistern zum Trainieren benutzt.

Mir wurde ein Gerät zum Testen zur Verfügung gestellt. Meine letzten Wochen waren somit davon geprägt das RP3 Modell T auf Herz und Nieren zu prüfen und einen tieferen Eindruck davon zu bekommen, wie es ist für einen Normalsterblichen auf einem Row Perfect Gerät zu rudern und zu trainieren. Meine Erfahrung möchte ich in diesem Artikel teilen.

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Concept2 Ergometer Rudergeräte Vergleich

Bodenschutzmatte – Wann ist eine Unterlegmatte sinnvoll?

Vor ca. 10 Jahren habe ich einen Zitronenkern aus einer Zitrone eingepflanzt. Zu Beginn war es ein zartes Pflänzchen auf der Fensterbank, doch von Jahr zu Jahr wurde die Pflanze stärker. Mittlerweile ist es ein starker Baum in voller Pracht – letztes Jahr hat dieser zum aller ersten Mal tatsächlich Zitronen getragen. 🥹

Jedes Jahr stelle ich den Zitronenbaum im Frühjahr nach draußen und im Herbst kommt dieser in wärmere Bereiche. Letztes Jahr habe ich versäumt eine Unterlage unter den Topf zu legen, woraufhin der Holzboden ärgerlicherweise darunter gelitten hat. Das passiert nicht zweimal – schließlich ist es nicht so einfach einen Boden auszutauschen.

Beim Rudern nutze ich bisher keine Bodenschutzmatte – kürzlich bin ich jedoch darauf wieder aufmerksam geworden, als ich das Concept2 Rudergerät vom Schweiß gereinigt habe: Eine Unterlegmatte kann tatsächlich einen Sinn ergeben. Welche Optionen gibt es?

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Ergometer Rudergeräte Vergleich Waterrower

Augletics Rudergerät vs Waterrower

Im Rudergerät Test sind 5 Rudergeräte enthalten, unter Anderem das Augletics Eight Rudergerät und der Waterrower Performance Ergometer. Das sind 2 Rudergeräte, welche aufgrund der Ästhetik und des Designs miteinander verglichen werden können. Bisher habe ich jedoch keinen ernsthaften Vergleich der zwei Geräte gesehen.

In diesem Artikel möchte ich auf die Details der zwei Rudermaschinen eingehen, welche Vorteile beide Geräte mit sich bringen und wo die eigentlichen Unterschiede liegen.

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Rudergeräte Vergleich

Christopeit Rudergerät

Kürzlich gab es wieder ein Angebot eines populären Versandhändlers bzgl. eines Rudergerätes. Diese Angebote sind für viele Menschen der Beginn, um sich mit der eigenen Fitness zu beschäftigen. Tchibo, eigentlich traditionell für Kaffee bekannt, bietet eine Christopeit Rudermaschine an. Häufig sind die angebotenen Geräte tatsächlich preislich attraktiv – in der Regel bewegen sich diese in der Preiskategorie bis 1.000€.

Christopeit ist eine Marke für Rudergeräte, die es bereits seit vielen Jahren gibt. Seit 2002 werden von dem Unternehmen Fitnessgeräte (Fitness Bikes, Laufbänder, Rudermaschinen) verkauft – entsprechend ist die Erfahrung damit. Lange Zeit waren es günstigere Geräte mit klingenden Namen, wie das „Cambridge Rudergerät“, welches Seilzüge als Widerstand nutzt oder aber das „Accord Rudergerät“, mit Hydraulikzylindern.

Nun wurde ein neues Rudergerät herausgebracht, welches Wasserwiderstand mit Magnetwiderstand kombiniert. Das kannte ich so bisher noch nicht – ein Grund sich dieses Gerät einmal im Detail anzugucken.

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Ergometer Rudern Test Vergleich

Biorower Rudergerät

Im Rudergeräte Test sind 5 verschiedene Rudermaschinen enthalten. Eines der Geräte, der Biorower, hat in einem Kriterium alle anderen Rudergeräte übertroffen: Der Druckverlauf bzw. das Gefühl des Rudern auf dem Wasser am Besten abzubilden.

Gleichzeitig ist es auch eines der preisintensivsten Geräte im Vergleich: Es gibt zwei Ausführungen, die Version Club ab 6.842€ sowie die Pro Version in Wunschfarbe für 12.751€. Diese Rudergeräte spielen also in der oberen Premium Liga von Fitnessgeräten, keine Frage. Ein Rudergerät ist im Besten Fall eine Investition in die eigene Gesundheit und Fitness – wenn man den Preis über mehrere Jahre rechnet, sieht es schon gar nicht mehr so teuer aus. Schließlich halten Rudergeräte 30 Jahre und länger. Doch was bekommt man dafür und lohnt es sich?

Anfang September hatte ich ein Telefonat mit Aram Lemmerer, weltweit gefragter Rudertrainer und Gründer von Biorower. Er bot mir an, dass ich nach Wien komme, um mir die Produktion und die Geräte einmal im Detail anzuschauen. So eine Chance bekommt man nicht häufig, in diesem Artikel beschreibe ich daher meine Erfahrung mit Biorower.

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Ergometer Fitness Rudergeräte Test Vergleich

Augletics Rudergerät

Wenn es um Rudergeräte geht, so würde ich mich mittlerweile fast schon als „Rudergeräte-Nerd“ bezeichnen – sofern sich mir die Möglichkeit ergibt ein Rudergerät auszuprobieren, welches ich noch nicht benutzt habe, so muss man mich nicht zweimal fragen.

Wie fühlt es sich an, wie empfinde ich das Rudern darauf im Vergleich mit anderen Rudergeräten und wie ist die „digital experience“ mit der App oder passenden Schnittstellen?

Im Rudergeräte Test sind verschiedene Rudergeräte enthalten, unter anderem auch das Rudergerät von Augletics. Ich hatte im Test geschrieben: „wenn sich jedoch die Möglichkeit ergibt schreibe ich ebenfalls darüber

Glücklicherweise hat sich kürzlich die Möglichkeit ergeben, den „Achter“, also das Augletics Eight Rudergerät zu testen – daher möchte ich gerne meine Erfahrung damit teilen.