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Ergometer Fitness Rudergeräte Test Vergleich

Augletics Rudergerät

Wenn es um Rudergeräte geht, so würde ich mich mittlerweile fast schon als „Rudergeräte-Nerd“ bezeichnen – sofern sich mir die Möglichkeit ergibt ein Rudergerät auszuprobieren, welches ich noch nicht benutzt habe, so muss man mich nicht zweimal fragen.

Wie fühlt es sich an, wie empfinde ich das Rudern darauf im Vergleich mit anderen Rudergeräten und wie ist die „digital experience“ mit der App oder passenden Schnittstellen?

Im Rudergeräte Test sind verschiedene Rudergeräte enthalten, unter anderem auch das Rudergerät von Augletics. Ich hatte im Test geschrieben: „wenn sich jedoch die Möglichkeit ergibt schreibe ich ebenfalls darüber

Glücklicherweise hat sich kürzlich die Möglichkeit ergeben, den „Achter“, also das Augletics Eight Rudergerät zu testen – daher möchte ich gerne meine Erfahrung damit teilen.

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Entspannung Krafttraining Test Training Vergleich

Massagepistole Test

Ich bin mir nicht mehr genau sicher, wann mir Massagepistolen zum ersten Mal aufgefallen sind. Ggf. war es die Doku über Breakdance in Deutschland mit den Saxons? Als ich das Gerät gesehen habe, war ich sowohl erstaunt als auch neugierig. Was ist das für ein Gerät? Brauche ich sowas?

Meine Tochter turnt. Ein Sport der insbesondere unter jungen Mädchen sehr weit verbreitet ist und irgendwann kam sie nach Hause und sagte, dass Sie auch so eine Massagepistole bräuchte 😉 Keeping up with the Joneses…

Wenn man nach Massagepistolen recherchiert, dann hat man eine unglaubliche Fülle an Geräten zur Auswahl. Theragun bspw. von Therabody oder Miweba (die auch Rudergeräte herstellen), Xiaomi (bekannt von dem Fitness Armband) oder Burnnove, Orthogun, Adsfit, Aerlang, RENPHO, elekjack, Hypervolt, Flow Pro … You get the picture.

Die Markennamen sind austauschbar, die meisten Produkte kommen aus China. Das Prinzip ist dabei einfach, in der Umsetzung des Produktes liegt jedoch das Detail.

Ich habe schon länger mit dem Gedanken gespielt mir eine Massagepistole zu besorgen, umso mehr habe ich mich darüber gefreut, als mich kürzlich Bob Schrupp & Brad Heineck kontaktiert haben. Zwei Physiotherapeuten, welche mit Ihren Vornamen die Fitness-Marke „Bob & Brad“ aufbauen. Mir wurde angeboten eine Ihrer Massagepistolen zu testen – die C2.

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Ergometer Rudergeräte Test Vergleich

Stiftung Warentest Gesundheitstipp: Rudergeräte im Test

Als ich kürzlich bei der Stiftung Warentest angefragt habe, ob es einen Test von Rudergeräten gäbe, erhielt ich noch die Rückmeldung, dass dieses Thema als Testwunsch aufgenommen wird. Vor wenigen Tagen nun gab es zum Thema Rudergeräte eine Veröffentlichung unter test.de.

Und insbesondere wenn die Stiftung Warentest Rudergeräte betrachtet, bin ich neugierig. Schließlich sollen hierbei die 3 Grundwerte „Unabhängig, Objektiv, Unbestechlich“ der Stiftung in Bezug auf die getesteten Geräte gelten. Umso interessanter ist es daher, dass garnicht selber getestet wurde, sondern lediglich ein Test des Schweizer Portals gesundheitstipp.ch genauer unter die Lupe genommen wurde.

Welche Rudergeräte es nun bei den Schweizern in die engere Auswahl geschafft haben und was ich zu den Geräten denke, beschreibe ich in diesem Artikel.

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Ergometer Rudergeräte Test Vergleich

Rudergerät Ratgeber

Ich trinke gerne Espresso und guten Kaffee. Wann das Ganze begonnen hat, weiß ich nicht mehr genau, allerdings begleitet mich Kaffee bereits sehr lange. Eine der ersten Dinge, welche ich Morgens nach dem Aufstehen mache, ist die Espressomaschine anschalten, sodass diese sich aufheizen kann. Lange Zeit habe ich die Bohnen bei Phoenix Coffee aus Bruchsal gekauft, diese schmecken mir und meiner Frau sehr gut. Seitdem wir in den Schwarzwald gezogen sind, leider nicht mehr in direkter Nähe.

Von Zeit zu Zeit probieren wir neue Bohnen aus und das ist dann immer wieder ein Erlebnis. Einen Tipp für eine gute Röstung oder Sorte nehme ich immer gerne, wenn ich einen guten Espresso woanders trinke, frage ich häufig auch danach welche Bohnen verwendet wurden.

Kürzlich bin ich auf einen Onlineshop aufmerksam geworden, welcher einen Ratgeber bzgl. der richtigen Espressobohnen erstellt hat – dieser hat mir sehr gut gefallen. Ich habe den Ratgeber mehrmals durchgespielt mit verschiedenen Konfigurationen und mir letztendlich 5 verschiedene Sorten bestellt. Ob diese tatsächlich wie beworben schmecken, bleibt abzuwarten.

Ich bekomme aufgrund von diesem Blog häufiger Anfragen zu einzelnen Rudergeräten oder werde nach meiner Einschätzung zu bestimmten Rudergeräten gefragt. Vor dem Kauf möchte man sicher sein, das richtige Gerät zu wählen, daher verständlich eine zweite Meinung einzuholen. 1kg Kaffee ist wesentlich günstiger als ein Rudergerät, welches man 30 Jahre und mehr nutzt.

Die Idee für einen Ruderratgeber habe ich auch schon länger im Kopf, allerdings fehlen mir hierzu bisher noch die passenden Attribute für eine sinnvolle Filterung oder Kategorisierung.

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Laufen Rudern Sporttechnik Sportuhren Test

Garmin Forerunner 955 Smartwatch im Test

Als ich kürzlich über die Apple Watch Ultra geschrieben habe, war eine Erkenntnis dass man mit einer Smartwatch immer gleich ein komplettes Ökosystem des Anbieters „einkauft“ und nutzt. Mit der leichten Coros Pace 2 Laufuhr hatte ich dieses Gefühl nicht, wobei dort ebenfalls für die sinnvolle Nutzung ein Account und die passende App notwendig sind.

Nun habe ich seit einiger Zeit die Garmin Forerunner 955 an meinem Handgelenk und teste diese und deren Ökosystem insbesondere für mein Lauftraining (schließlich ist die Forerunner Serie für Läufer) aber auch insbesondere in der Kompatibilität mit den Rudergeräten Waterrower Performance Ergometer und Concept2 RowErg.

Wie kam es dazu?

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Test Training

Gute Wanderschuhe

Heute kamen meine neuen Wanderschuhe per Paketpost an. Ich habe nach ca. 12 Jahren und tausenden Kilometern meine aktuellen Wanderschuhe in den wohlverdienten Ruhestand geschickt. Bis vor Kurzem waren dies die besten Wanderschuhe, welche ich bisher hatte, leider war der linke Schuh seit Kurzem nicht mehr wasserdicht. Ein Austausch wurde dadurch unausweichlich.

Mit Wanderschuhen habe ich mich zum ersten Mal beschäftigt als ich meine Frau kennen gelernt habe. Meine ersten Wanderschuhe waren ein Fehlkauf, woraufhin ich seitdem darauf geachtet habe, welche Schuhe andere Wanderer tragen.

Meine neuen Wanderschuhe sind „altbewährt“, sozusagen ein moderner Klassiker, den ich nun bei vielen Menschen bereits an den Füßen gesehen habe. Dies ist für mich ein hervorragendes Indiz für gute Wanderschuhe.

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Concept2 Laufen Rudern Sportuhren Test Waterrower

Coros Pace 2 Smartwatch Test

Als ich die Apple Watch Ultra Ende letzten Jahres getestet habe, sind mir insbesondere 3 Dinge aufgefallen:

  1. Die hervorragende Integration mit dem Concept2 Rudergerät in Kombination mit der ErgData App und eine sehr genaue Herzfrequenzmessung
  2. Ein ausgezeichnetes GPS und eine extrem detaillierte Laufanalyse während dem Lauftraining
  3. Das Gewicht und die Größe waren mir persönlich zu groß

Entsprechend habe ich eine Smartwatch gesucht, welche diesen Anforderungen stand halten muss und ich bin dabei auf Coros gestoßen. Das Unternehmen produziert sehr leichte Smartwatches für Sportler.

Mit ein paar Freunden habe ich eine Instant-Messenger Gruppe, in welcher wir uns über Sport und Fitness unterhalten. Es ist eine kleine Gruppe von Bekannten und Freunden und in dieser Gruppe hat Peter seine Coros Pace 2 zum Verkauf angeboten. Er hatte diese bisher lediglich wenig benutzt und somit war es für mich eine ideale Möglichkeit mich mit Coros zu beschäftigen.

Seit einiger Zeit nutze ich nun die Coros Pace 2 Uhr nun für mein Lauftraining und das Rudertraining und habe damit unterschiedliche Erlebnisse gehabt. Meine Erfahrung damit möchte ich in diesem Artikel beschreiben.

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Sportkopfhörer Sporttechnik Test

JBL Reflect Flow Pro Kopfhörer im Test

Erst kürzlich habe ich Kopfhörer mit Herzfrequenzmessung getestet, im Anschluss die Shokz Knochenschallkopfhörer und nun schreibe ich in diesem Artikel über die JBL Reflect Flow Pro Sportkopfhörer. Wie kommt es dazu?

Bevor ich die Philips Kopfhörer getestet habe, hatte ich mich an JBL gewendet. Ich wollte gerne die JBL Reflect Fit Kopfhörer mit Herzfrequenzmessung testen und mehr darüber erfahren. Leider musste ich jedoch feststellen, dass diese mittlerweile aus dem Programm genommen wurden. 🙁

Mir wurde jedoch freundlicherweise angeboten, die neuen JBL Reflect Flow Pro einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Und genau das habe ich gemacht.

In diesem Artikel möchte ich meine Erfahrung mit diesen In-Ear Kopfhörern teilen – ich habe diese im Alltag, für mein Lauftraining und auch für das Rudertraining genutzt und natürlich gemäß der Spezifikation auch auf die Wasserverträglichkeit überprüft.

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Sporttechnik Sportuhren Test

Xiaomi Mi Band 7 Test mit dem Rudergerät

Als ich Ende des Jahres 2022 den 10km Lauf gelaufen bin, habe ich den Polar H10 Brustgurt genutzt und über die Polar Beat App ein Audio-Feedback während dem Laufen erhalten. Viele Läufer hatten eine Smartwatch genutzt, um schnell und unkompliziert ein Feedback zur eigenen Leistung zu erhalten – und natürlich für die Strava Aufzeichnung.

Fitness-Armbänder bieten eine einfache und günstige Möglichkeit ein Feedback des Körpers und der eigenen Leistung zu bekommen. In dem Artikel zum Thema Smartwatches hatte Flem letztes Jahr gefragt, ob es nicht günstigere Smartwatches gibt, welches mit Rudergeräten funktionieren würden. Dieses Jahr möchte ich mir 2-3 Geräte näher betrachten und darüber berichten wie es zum einen mit dem Laufen klappt und außerdem mit den Rudergeräten zusammen funktioniert. Mit dem Xiaomi Smart Band 7 fange ich an.

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Concept2 Ergometer Rudergeräte Test Vergleich Waterrower

Rudergerät Test

Wenn sich das Jahr dem Ende zuneigt und das Wetter etwas kälter ist – wird mehr Zeit Drinnen und zu Hause verbracht. Natürlich werden dabei Möglichkeiten recherchiert, wie man trotzdem den Körper mit einem effizienten Ganzkörpertraining fit halten kann, selbst wenn es draußen kalt, schmuddelig und ggf. sogar vereist und rutschig ist.

Heimtrainer werden nun wieder abgestaubt, oder der Zweckentfremdung als Kleiderständer entbehrt. Es steigen unweigerlich auch die Anfragen nach Rudergeräten, denn Rudern ist eine der besten Möglichkeiten den Körper effizient zu trainieren.

In diesem Artikel geht es um einen Rudergeräte Test – also worauf man bei einem Test und ggf. Kauf eines passenden Geräts für zu Hause achten sollte.